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宜跑课堂~北马浪人拖鞋哥
时间:8月19日 19:30--21:00
地点：线上微信群＆马拉松吧置顶直播
进群联系微信:13094813643
参赛日历：（5年6马）
2013郑开马拉松 258
2014北京马拉松 258
2014山地马拉松 拖鞋301
2016东营马拉松 拖鞋259
2016北京马拉松 拖鞋257
2016上海马拉松 拖鞋251
全文约18000字，约计阅读时长10分钟
东马进三
东马让我实现了拖鞋进三的愿望，但那成绩确实不咋滴，连我首马的成绩都没达到，这让我老大的不甘心。跑步已经四年多，前四个年头仅仅参加了四场全马的比赛，这四场比赛里还有两场是非田协注册赛事。由于太多太多的意外，我的成绩非但没有突破，反而直线的下降。我用了九个月的时间就取得了好多人需要几年才能达到的成绩，本以为我会很快的超过那些高手，取得更大的突破，但天有不测风云，一次次的意外将我打击的晕头转向。在不可逆的命运面前，我数次低下了头，我一次次的停下了脚步，但悲哀往往源于心不死，每次沉寂一段时间后，那种心有不甘往往重新燃起，在沉寂过后，我总是抹去伤痛，重新的跑起来，而就在今年的东马，在历经了众多的磨难之后，我穿着拖鞋终于实现了那个最低限度的目标，那就是凭着十块钱的拖鞋全马进了三。
拖鞋全马进三以后，本想去手术，从此放弃跑步，但令我感到不甘的是这个成绩竟然连我的首马成绩都没达到。我又想起了别人对我的质疑，2014年跑过一次山路的马拉松，对于从没跑过坡的我而言实在是太过困难，而在比赛期间又发生了众多的意外，这也最终导致了我的惨败，仅跑了个301。其实，那时的水平穿拖鞋跑平路的马拉松已经完全可以达到250，但命运往往如此，那年报了七个马拉松，前六个平路马拉松因为种种原因都没能参赛，唯一的一个山路马拉松反倒有了参赛的机会，结果可想而知，事实已经如此，比赛不能重来，我只能接受这个现实。
在别人的眼里，无论你有再多的理由，你跑了301，别人就认为你是301的水平，你就是爬台阶爬了全程，别人也会认为你是301的水平，即使你每个月只跑30公里，你比赛跑了301，别人也会认为你就只能跑301，别人看到的只是个数字，理由不可解释，说多了别人也烦，唯一能证明自己的那就是在赛场上跑个牛逼的数字。
有个人对我说，你穿拖鞋就是破不了三小时，还有人说，你穿跑鞋，有可能跑进三小时，这话的意思很是明显，我穿拖鞋就是没有跑进三小时的能力。面对如此的嘲讽，我怎能甘心？259不是我穿拖鞋跑全马的终点，如果不发生那些意外，如果不是身体遭受过创伤，穿拖鞋最低的限度我也能突破250，但天意如此，我只能把目标一降再降。但人的欲望往往不容易满足，如果东马我能破了首马的成绩，或许我就放弃了，因为当别人问起我最好成绩的时候，我可以很牛的告诉别人我跑了258，当别人觉得有点牛的时候，我会告诉他们，那是我穿拖鞋跑的。但东马的成绩就是差了那么一点点，仅仅跑了个259，这让我得瑟的成就感大为降低。我沉思过后，痛下决心，将手术再推迟，下半年多跑几个比赛，总会有一个能超过我的首马成绩。为此，在这种想法的驱使下，我又重新跑了起来。
报名北马
东马过后真正的训练，应该是从六月下旬开始，那个时候还不是很热，我的成绩也在显著进步，我以为再进行几个月的训练，我一定可以来个巨大的进步，但进入七月中旬以后，我发现我错了，如此热火的天气再进行刻苦的训练，我实在熬不住，身体已经不能允许我再进行高强度的训练，更不允许我进行力量的训练，如果强行训练，身体出现差池，那更是得不偿失，犹豫之后，我选择了慢跑，每次跑步我身上都带着足够的水，速度自是慢的可以，而经过一个多月的慢跑后，我竟然习惯了慢跑，想再跑速度已经变得相当困难。
我经常问自己这样值不值？大热的天，我本应可以呆在空调的屋里，舒舒服服的看看新闻，到群里侃侃大山，困了美美的睡一觉。但现在，为了一个牛逼的数字，我却要带着病痛付出更牛逼的努力，而结果还是一个未知，这样真的值得吗？但世间之事，想来又有多少值得？人总是要走，走之前，留下点什么或许更值得，不管成不成，还是暂时跑一跑吧！我这样安慰着自己。
本以为立秋过后会有稍许的凉爽，但今年的夏天就是特别的漫长，立秋过后的那个热啊！热得是那么的心烦意乱，那么的非比寻常，眼看着比赛的日子一天天的临近，若再如此的热下去，那么我下半年第一马进三的愿望便会落空，这个时候，我也只有祈求了。
随着时间的的推移，好在有时候会有一点点的凉爽，当凉爽来的时候，我的速度竟然真的有所恢复，这让我对下半年的赛事又有了些许的信心。就在我意气风发，准备下半年首马比赛的时候却收到通知，我下半年的第一马腾马因为G20峰会停办了，这样，我下半年的第一马就变成了北马。
话说这北马，我并没打算报名，及至报名开始的几天，我也没有任何的行动。这京都的大马，我是跑过的，北马是我跑步前几年里所跑的田协赛事里两场中的一场，而且比首马成绩快了25秒，也算是我的最好成绩了。那时候，我身体状况还要好一点，虽然首马后停跑几个月，北马前只进行了简单的训练，跑量少得可怜，但在当时号称有魔域公园的北马里，我仍然突破了三小时，又跑了258。由于跑量太少的缘故，我体力恢复异常的慢，跑完整个人有到地狱的感觉，那真是寸步难行，偏偏走出赛场的地方又特别的大，一个公园，走了好久，总感觉始终走不出去。而当体力耗尽的时候，还要乘地铁，我清楚的记得，当时我实在走不动，我找个墙蹲着，当时想，以后再也不跑这样的比赛了，起点终点不在一个地方，赛完的距离又是那么遥远，返回宾馆的路感觉又跑了一次马拉松，太疲劳了，再也不想来了。
我总觉得象京都这样的大马，除了高大上之外，没有任何的优点，鉴于对上次北马的畏惧，所以，这次的京都马，我并没打算报名。但在跑者世界的群里，有个小跑浪人，一直在窜动我跑北马，他的意思，北马多么高大上，穿上你那浪骚的拖鞋，必定会极度拉风。后来想想说的也对，于是，就在北马报名的最后一天，我报了名。
报名过后，看到北马的日期，我算了算日子，竟然是在假期17日，这可真是巧，16日是我下夜班的日子，下了夜班赶火车，然后到大京都领装备，再返回宾馆，第二天，我还能跑吗？如果是平时的日子，我夜班还可以休班，但偏偏15日是中秋节，我们的单位，这节日是不准休班的，如果想去参加这京都的大马，必须要在下了夜班去赶火车。这个时候，我都有些后悔报这京都马了，太不值得了，京都马后的一周就是衡马，本来指着这衡马跑成绩的，如果在这种很疲劳的情况下参加了京都大马，那么一周后的衡马断然也会受到不小的影响，如此的话，这两个马我可能都跑不了好成绩，这对于意在冲刷最好成绩的我来说，实在是个矛盾。无耐已经报了名，这个时候，我就求着这北马的签千万别中，但越不想的事情，偏偏越要中，抽了结果，我竟然中了，天意如此，那就去吧！能跑什么样就跑什么样吧！我就这样安慰着自己。
进入八月下旬，天气虽然还很热，但相对于七八月份的气温，已经是好了很多，北马的比赛在九月中旬，我只能利用这剩下的时间练练速度耐力了。但跑了几次，结果并不理想，全马想进三，感觉似乎无望，这个时候，我反倒放开，已经无所谓了，东马我已经进三，虽然这成绩现在算不了高手，但是如果加上穿拖鞋这个条件，国内跑圈暂时能做到的或许还只有我自己。这样的想，此后的训练我便随意了，我不再去刻意的追求速度，我也不想再跑得很艰苦，毕竟现在的身体状况不是很好。进入九月份，我就减少了跑量，平时训练尽量能以全马的速度跑，这样到比赛时也好有个适应。
进京跑马
在焦急的等待中，北马的日子终于到了，下了夜班，我赶紧收拾好东西，匆匆忙忙的赶去了火车站，赶到那里以后，才知道火车晚了点，整得我一通紧张，不过也好，找个地方坐下，缓和一下紧张的心情，乘此休息一下。
此次的京城大马，当地跑圈的人也去了不少，但他们大都处在假期，所以去的都相当的早，不象我，上了一整晚的班，在困意装满整个大脑的时候还要赶火车去往京都。当我到了火车站的时候，是没有遇到当地跑圈的人的，当时只是我自己坐在那里，傻傻的望着屏幕，在等着火车的到来。
此次进京，我是和一个人约好的，那就是在去年的济宁半马偶遇的小强，虽然那次只是简单的聊了几句，但此后我们就象老朋友了。在我们的群里，我是很能神侃，小强是偶尔的冒出来说上一两句，说的话从来不会多，这次进京，正好小强和我同一个车次，而且我们又住在一起，如此我们便相约同行，一起去跑京城之马。
就在我傻傻的等车的时候，我也四处的望着，因为今天还有一个人同往，那就是我跑步的偶像强哥。强哥长得一表人才，虽然已经四十有余，但却显得英武不凡，仪表堂堂，衣着语言等方方面面的都很得体。我最佩服的还是他那静下心来，孜孜不倦的学习态度，考了那么多的东西，看着就头疼，让我是决计做不到的，但强哥却非同一般，应是在上班之后拿了许多证书，而且自己考了公务员。在我的眼里，他总是个完美之人，含蓄而又不缺乏时代感，潇洒风度而又不张狂，伟岸正直透着君子之风。在一个小县城里，他自创跑吧，带动了无数的人跑起来，他的形象一直影响着我，而每次出去比赛，我几乎都能遇到他，这次又是乘着同一个车，所以，在无事的时候，我便等着强哥的到来了，正好这火车又晚点，大家都可以不用着急，不用那么匆忙了。
后来强哥终于到来，背着一个包，向检票的方向走去，我望到他后，便快速的跑了过去，在他的后背猛的一拍，估计他是想不到的，强哥是礼仪之人，我如此的一闹，他也只能会心的笑上一笑。时间还有一会儿，我们便找个地方坐下，开心的聊了起来，跑步不久就认识了强哥，但在一起详谈的时候并不多，大都是赛场见上一见，简单的聊上几句，今日难得一聚，话题自然也是多了起来。
闲聊的时间总是快的，很快的，车子就要到了，我买的卧铺，而强哥买的是硬座，所以在上车之前，我们便分开了。开始的时候，我本打算去找小强，但小强的车厢离我挺远，而我又实在是太过困乏，我临时改了主意，我打算先去卧铺车厢睡上一觉，然后在下车前半小时去找小强。
当我上车后找寻我的铺位的时候，远远的，一位彪形大汉便向我打招呼了。虽然没有见过此人，但凭着感觉，我断定此人定是群里的超级猛男王超，此人长得那是天庭饱满，地表方圆，粗壮威猛，浑身的肉壮如非洲野牛。他健壮并不显得肥硕，两眼有神，眼睛一瞪，能让小贼吓破胆，至少可以和三国张飞媲美。
看到超弟打招呼，我便走过去，恰巧我的铺位也在那儿。我放下包，便和超弟攀谈起来。我们的旁边也是去往京都跑马的朋友，他们竟然是从遥远的南国深圳而来，即便这飞速的火车，也要坐上一天一夜，这对于我，实在是不敢想象，坐火车超过十个小时，我是无论如何也不敢的，他们的勇气值得我佩服，他们追求梦想的行动值得我敬佩，这个时候点赞已经不够，我能做到的，就是发挥我的长处，尽情的向他们得瑟。确实是的，这个时候，我总是不免要得瑟几番的。
我们这样几十岁才开始跑步的人，整日的忙得晕头转向，跑步的时间少之又少，对跑步的东西更是一无所知，就是下班抽时间简单的那么跑上一跑，甚至于拉伸是什么鬼都不晓得。在这样的情况下，能比大多数业余选手快一点，自是自豪的不行，而偏偏我就是那一路货色，跑步几个月以后，我竟然在当地的业余跑圈夺得了头名，赚足了名气。更何况，此后的我一直穿着拖鞋跑，在追求高大上跑鞋的今天，我绝对算是个异类，为了向别人证明跑鞋的无关重要性，我竟然尝试着穿拖鞋跑马了。想不到，这一试，我竟然永远的爱上了拖鞋，拖鞋让我跑得舒服，跑得过瘾，跑得兴奋，更是跑得自豪。
现在，又要去比赛了，车厢里又遇到了跑马的朋友，我必须展现我应有的本性，我要向他们得瑟，我要尽情的得瑟，我向他们介绍我穿拖鞋跑万米36分的牛叉，介绍我拖鞋东马破三的历史。他们听了，当然是茫然了，这个时候，他们便纷纷要求拿出拖鞋一观。
这正合着我的意思，我取出不同颜色的两只拖鞋，摆放在车地板上，他们便乐了，这拖鞋的颜色竟然还是两种？太逗了。其实，我穿不同颜色的拖鞋的本意就是为了增加更多的欢乐，每当我比赛的时候，周围的观众便会响起爽朗的笑声，特别是孩子们，那种发自内心的愉悦的笑声时常会长久的飘在赛道上空。我想，时间即使过去了很久，当他们偶尔谈起的时候，也会是一种欢乐。
得瑟完我的拖鞋，看到他们充满羡慕佩服的眼神，我想我也该去休息一会儿了，这夜班真的是太那个难熬了。其实，人到了极为困乏的时候，往往更不容易入睡，加之去往京城之前兴奋紧张的心情，更是难以入眠。这样的过了不知多少时间，我竟然也迷迷糊糊的睡着了，但这毕竟是火车，又是白天，我很快的就被周围的嘈杂声吵醒，看了看时间，竟然睡了半个小时不到。我知道好好休息的愿望是彻底落空了，下了夜班，神经经常几近错乱，入睡通常只能一次，一旦醒来，想要再入睡，那怕是蜀道之难了。
我几次翻转着身体却始终不得入眠，脑子很是清醒，而一旦坐起，却又是满满的困塞满大脑，面对如此，我已经习惯，每次比赛都是一个艰难的过程，这京都大马，如此的高大上，不经过一番折腾，怎么能踏向赛场？我已经习惯了。
我一直注意着时间，由于火车的晚点，这让我去找小强的计划时间上便有了误差，我怕那边人太多，没有座位，所以不敢去的过早，但火车晚点，具体到的时间列车员也不是很清楚，即使问，他们也只是给你个大概的时间，这误差也会特别的大。这样的盘算了好长时间，最后也只得发挥我的第六功能和感觉了。
感觉离到站还有半个小时左右的时候，我打算去找小强。我过了一个车厢，先给小强打电话，却没有打通，在餐车的这边，我看到硬座车厢里满满的人，真的有些着急了，找不到小强可怎么办？本是约好的，总不能这样的失了约。
稍微的一等，我又给小强打电话，想不到这次却打通了，而让我意外的是，小强已经到达了我的车厢，我们相互的去找对方，竟然没有遇到，真是见了鬼了。好在我走的不远，我赶紧的返回去，快到我的铺位时，我终于见到了小强。这小强我是见过的，在济宁半马的时候，偶然遇到老乡，当时感觉小强象个专业的运动员，身材特别好，长相也是帅得一踏糊涂。时间过去了将近一年，我终于又见到了小强。
这次见到小强的时候，我有些震惊了，话说此人穿着白色的短袖，下身穿着普通的牛仔裤，竟然有些仙风道谷的意味。较之第一次相见，帅气又加了十分，他身材中等，恰到好外，不能增减，若增之一分则显长，减去一分则显短。他留着短发，却发质亮黑，浑然天成的脸型远胜年少的梁朝伟，肤色微微有些黑，但却恰到好处，处处透着阳光健康。他眉宇间透着英气，眼睛时时的显着灵性，他有农村大男孩的纯朴，又有城市青年的阳光时尚。他温文儒雅，如仙君下凡，他谈吐得体，恰到好处，他如一缕阳光，给整个车厢带来色彩，他如友善的使者，让我们感到温馨，他的仪表映衬了整个车厢，他的到来，让小伙子生满嫉妒，让小姑娘心花怒放。他的帅无与伦比，他的帅是造物主对大自然的赏赐，他将最天然的纯朴与当今的时尚完美的结合起来，他儒雅不俗，如高山之雪般纯洁，他衣着得体，超凡脱俗，给人一种此人只有仙界有，凡间岂能有此人的感觉。
见到小强，简单的闲聊之后，火车便要到了。下了火车，我并没有感觉到北京西站的雄伟壮观，只觉得也就是个站台。对这里我是陌生的，我便跟随着小强，小强的步伐很快，我几乎有些跟不上，我们快速的走，时而的聊着，越走越感觉到这里的大，走了好一阵子，前面便是好多的人，到处是错综复杂的栏杆，我是不知去往何方的，倘若今天是我自己，我定是迷了方向，怕是连这车站也走不出了。
出去的路是如此的复杂，前面的人是如此之众，这让我们等的实在有些心慌，等了好久，队伍始终见不得动弹，我的全身已经流满了汗，这里真是太热了。不知等了多长时间，我们终于走出了人群，接下来要去赶乘地铁了。这个时候，我已经完全乱了方位，甚至于我们在哪里，我已经完全不晓得，听别人说下了西站是不用到地面就可以直接乘地铁的，想来我们现在连地下都没走出去。现在我已经什么都不管了，我只顾跟着小强。小强虽然显得儒雅，但脸色中却有时又透着那么一点调皮，讲话总是带着笑，有时他是随走随跟我讲的，我有不明白的就只顾问他。
在转乘地铁的时候，我简直不敢相信，地下的工程竟然是如此的浩大，这地铁的台阶绝非大楼可以比，几乎是直直的伸向下方，感觉是特别的高深，而且，这地铁并非一层完事，有的地方，下去一层，再往下，竟然还有一层，这样的感觉便像入地一样，太深了。想不到，这偌大的北京城地下层，竟然是如此的豪华，犹如一个地下城，在这样的地方，如果只有了了的几个人，那给人的感觉绝对是恐惧。
我跟着小强，就在这样的地下城里游走，乘完地铁，再游走。而这个时候，我们还能数次遇到走散的猛男王超，在这样的密集人流下，不能不说这是老乡的神奇缘份。在经历了迷宫一样的旋转后，我们终于到达了领装备的地方，在那里，我看到了鸟巢，看见了水立方。对于我这年龄的人，好奇感已经大为降低，这鸟巢和电视上见的无异，我们所在位置离鸟巢还有一点距离，所以看上去也并不是多么宏伟壮观，我甚至没有多看几眼的想法，更别说靠近它。
询问过后，领装备的地方竟然还是下面，感觉刚出了地狱，又要进入泥潭。进入领装备的下层才发现，里面竟然是如此的嘈杂，人之众多，已经像是个集市，一个点一个点的地盘，完全是游戏厅的感觉，里面是乱乱哄哄，吵得不行。这时候，小强却显得特别兴奋，他好象对这个特感兴趣，他到处的走，每个点都不愿放过。小强虽然长相略显羞涩，但实际却十分的健谈，每到一处，他都能和别人神侃一通，特别是到了一个叫做康比特的地方，有两位美女在那里招呼跑友，美女热情，小强也透着兴奋，后来还和美女合了影，这美女配帅哥，也真象那么回事。其实，以小强的长相，找个不错的女友那还是相当容易的，可偏偏有的人爱慕虚荣的成分居多，小强曾经的在京女友竟然离开了小强，当我问起小强时，小强说起来很平静，能看得出来，小强内心是个挺成熟的青年，能把事情看得很开，但依小强的这般相貌，找到心仪的女友那指定是迟早的事。
我们在这游戏厅般的地下大厅里四处的转着，后来竟然还看到了中央五的主持人于嘉，这于嘉也是乐于跑马的，而且是主持界里相当的高手，他在那里做着节目，耐何里面特别的乱，我们只是看看，便到别处去了。
转的已经差不多，我们也累了，小强说，明天的比赛还没开始，今天已经跑了个半马。小强说的是不夸张的，特别对于我来说，下了夜班匆忙的去赶火车，下了火车，又匆忙的去赶地铁，一切那是那么匆忙，路途都是那么遥远，这是高大上的比赛的一个特征，为此，我是极不乐意参加此类的比赛，我现在的身体状况是很怕累的，这还没比赛，就如此的折腾，到了明天会是一个什么状况呢？还能比赛吗？真的是个未知。
转的已经差不多了，我和小强都有些累，因此我们决定走出大厅，到外面呼吸一下，然后再去忙别的事情。我和小强走出地下大厅，向水立方的方向走去，这时，轩轩打来电话了，说他们几个就在领装备处，这样，我和小强便停下脚步。小强由于还要去见往日的同事，这样，我便自己等着蜗牛他们了，而小强走的时候，竟然双拳相接，低头向我鞠了一躬，用着挺调皮的语气道：“这装备就拜托哥带回宾馆了。”我被小强这意外的举动逗乐了，在群里，小强很少讲话，不象我们天南地北的乱侃，想不到现实中的小强竟然时而表现出活泼来。
小强走后，我等着群里的几位，片刻的功夫，他们就在我眼前了。几位都是群里的浪人，有轩轩，蜗牛，菲菲，见过之后，我们相约去鸟巢走走，但刚走进大门口，就感觉有点热，而且相当的疲乏，加之时间已经不早，因此，我们决定回宾馆。这回去的路就平坦多了，因为有在京工作的轩轩，他对当地是相当的熟悉，这就减去了迷路的可能。
再次乘地铁，我感觉是好远好远，明天去比赛地点的路那真是相当的可怕，会不会晚呢？明天可是七点半就要发枪的。好在后来听轩轩说，明天去往比赛地点的路不远，就几站的路程，这样我才放心了许多。
对于地铁，我在感觉到它的壮观之外，更不可思议的是，地铁有时是在地上的，而地上的部分，走着走着就瞬间到了地下，这落差可是几层楼的高度，怎么就没有感觉呢？真的是奇了怪，我们不得不佩服建设者们的伟大，真的牛叉。
到了宾馆，我们几个住下，蜗牛还有别人要约，这样便走掉了，我们吃饭的人也便少了一个，此次来的人还有萌萌，还有萌萌带的两个人，加上蜗牛的一个小朋友，我们几个便去找寻餐馆了。
我们所在的位置，并没有京城的气派，我看周围的样子，怕是连县城也不如，这大约都是年久的建筑，开发并不是那么容易，在这里，我根本没有身处大京都的感觉。所以，当轩轩说旁边的一座破旧楼房七八万的时候，我还以为是一座房七八万，后来才整明白，原来七八万只能买到一个平方，这对于我们来说，确实是没有任何意义了。
为了给明天的比赛准备足够的能量，在大伙用餐完以后，我又找到了一个小饭馆大大的吃了一顿，这样满满的饭饱以后才回去。
晚上，我和蜗牛找个小超市，买些东西，毕竟明天起床太早，没有饭，还必须准备点东西，当买了东西回去以后，小强已经乘地铁返回了，我怕小强找不到地方，赶紧的去接小强，小强回来之后已经不早，我们闲聊过后，各自的冲个澡，便躺下休息，为明天的比赛做准备了。
也许是太困了，昨天把我折腾的已经筋疲力尽，躺下便睡着了，而早上我竟然让闹钟叫醒了，这在我出外比赛还是首次。醒来才知道定的时间有点早了，此时刚到四点十五分，我看小强困的不成样子，实在不想吵醒他，但再睡也已经不可能了，稍微的停过之后，我们便起床收拾东西了。早餐只是吃点面包，也不敢多吃，这东西对肠胃也不怎么好，还要比赛，还是少吃点。
看着时间差不多，我和小强去一楼找轩轩他们，这时候，小强突然问：“你咋没穿你的拖鞋呢?”我说拖鞋放包里了，说过之后我下意识的摸了一下包，这一摸不要紧，吓我一跳，拖鞋竟然没带，忘在房间了。这真是太过大意了，我本指望着这拖鞋拉风，如果不是为显示我这穿拖鞋的本领，我根本不会来参加这大京都的比赛。这次比赛，我是报了特战队的，但听说必须穿他们的鞋才成，为此，我把特战队的装备都放弃了。在这种情况下，如果不是小强提起，万一到了赛场才发现没带拖鞋，那我这次可真是白来了，真是“阿弥陀佛”，可吓死我了。此时，我怎么也没想到，就是因为这双拖鞋，我会在北马后彻底的火了一把，当然，这是后话，暂且不提，还是说说我们的比赛。
北马畅跑
此前的担心很是多余，我们乘着地铁，很快的就到了比赛地点。此时，广场的人已经不少，而进入赛区，要进行安检，液体是不让随便带的，安检的相当严格，不过，这样也好，几万人的比赛，万一出现差池，后果不可想象，这也正符合这高大上比赛的特征。
进入赛区是众众多多的人，我无心观看周围的景色，看到的只是地面和人。我先去了卫生间，然后找到存包处，就在存衣服的时候，太郎看到了我，太郎是高手，这样高大上的比赛指定会来的，身边是济南的几位跑友，由于我的拖鞋相当招风，所以还和大家合了影。
存包过后，我便去找几个小伙伴，但却怎么也找不到了，我怕排队找不到好的位置，所以，简单的活动之后就去找A区的所在了。由于北马太过高大上，人数众多，又都是全程，所以这去往A区的路感觉特别远，而当到了A区以后，我似乎有点后悔来得早了。因为这A区的人本不是很多，而这个区和后面的区是严格分开的，所以并不需要太过早的去排队。但已经来了，也只能在这里等了。
我在这个区简单的活动着，我穿着马吧的上衣，很是特别，这时候就有人认出我来了，他就是马吧里的好汉。话说这好汉三年前我就见过的，2013年的北马，马吧人员欢聚一堂，其中的一位就有好汉，当时好汉跟我说过好多话，虽然时光已经过去了三年，但三年前的景象却还清晰的记得，真的仿若昨日，而此时，我也真正的感受到时光的如梭了。
和好汉一直的交谈着，时间也在一分一秒的流逝着，距离比赛的时间已经只剩最后的几分钟。我焦急的等着发令枪的响声，四处的望着，突然一个虽然没见过但却又特别熟悉的身影在我面前出现了，他那就是云南牛人马亮武，话说此人不爱江山，不爱美人，只爱跑马，他是圈里业余跑马的典范，痴迷程度至少九级，而他的身材又特别的适合这运动，比我高了好几公分，但体重却要比我轻十几斤，他干瘦的身材加上自身的勤奋努力，这使得他在圈里的名气相当大，曾经我的目标就是要赶超这位牛人，而从我跑步前几个月的进步速度，也预示着我完全有这个能力，但怎么也想不到此后跑马的路会如此艰辛！我一次次跌倒，又一次次爬起来，时至今日，几年的时间，我竟然始终没有超越首马的成绩。好多时候我都以为我再也不会跑步了，但经历过那么多挫折以后，想不到今天我又站在了北马的舞台上，还会和如此的牛人一起起跑。
比赛的时间越来越近了，这时候，我身边的一位跑友蹲下系鞋带，这就看到了我的拖鞋，顿感惊讶，他惊讶的看着我，不解的向我问着问题。当我说出我东马进三的时候，他目光中更是充满了敬佩，接着就找我合影了，旁边的人也是啧啧称奇，我的内心再一次释放，顿时充满了自豪感。
这时候我的周围已经聚集了满满的人，微风吹过，竟然有了那么一顶点的凉意，这让我立即改变了主意。这次北马，我本没打算好好跑，天气还热，我下了夜班，一路的疲劳困乏，所以我带着拉风的想法而来，我想穿着拖鞋，打着伞跑完全程。而现在阴天加杂着一丝微风，如此的天气，我不如试上一试，看看结果会如何？有了这样的想法，我把拿在手里的伞给了志愿者，打算放手一搏了。
开赛前的几分钟，特邀运动员入场，此时，李子成也随着黑人团队进入场地，李子成是跑友们的偶像，我身边有个人看到他后，大喊李子成的名字，李子成笑着回头望了望，我看到了他莫西干式的发型，名人不愧是名人，他的成绩对于我们这些人来说是永远不可能达到的，我们这些几十岁才开始跑步的人，也只能是瞎掺和，跟他们也不在一个档次，我们只管做好我们自己就好。
时间的指针走到七点半的时候，发令枪声终于响了，毕竟是高大上的比赛，这时间还是准时的。而随着发令枪声的响起，我跟随着人群，顺速的向前跑去。人太多了，我吸取了东马的时的经验教训，开始尽量压住脚步，我不跟别人争，不跟别人抢，我只是按着自己的步伐来。
为了能跑出好一点的成绩，这次我没有带手机，以前跑步、比赛，我都是带着手机，我随时的看着配速，但这次，我放下了手机，我按着自己的步伐向前跑，能记录的时间就只有我新买的电子手表了，这块电子表价值达三十元人民币，比起以前九块九的电子表档次提高了很多。我并非买不起价格昂贵的配速表，这些年我帮助别人所花的钱，买上几十个上千元的佳明表也够了，我只所以不买那些价格昂贵的表，只是觉得没有必要，我们是业余的跑者，不需要太过专业的装备，我穿拖鞋更是如此，价格低廉并不代表不好，当你真正体难过以后，你才明白，可能低廉的装备比高档的装备效果更好。
大京都的比赛确实不一般，我按着自己的步伐跑，不时的有人会超越我，倘若别的比赛，会有半程的选手猛冲，但今天均是全程的选手，我虽是步伐不慢，但周围却是大批的人群。京城的路相当宽广，我的前前后后都是满满的人，大家都在努力的向前跑，选手的两边广告牌子排成了栏杆，栏杆的外面有不少的观众，灰云布满了天空，但赛场中的每一个跑友都无暇顾及其它，我们的心全在一个字上，那就是——跑。
每一场比赛都是一场荡气回肠的进行曲，里面会有许许多的故事，甚至于可能有感动。当我在向前跑的时候，一个非同寻常的选手突然出现在我的眼前。只看背影，也能看出这是一个很帅的小伙子，但令人惊讶的是这小伙子却是个无臂青年，看到他时，我突然一阵辛酸，这小伙子我是有所耳闻的，不用说，他就是闻名国内的无臂青年——任耀。
任耀是国内业余跑圈鼎鼎大名的跑者，虽然身有残疾，但他身上却散发着正常人所没有的光辉，他用他的行动照亮了前方的路，他不屈于命运，敢于抗争，他用实际行动向我们诠释了什么是顽强，什么是马拉松精神。看到他，我觉得我以前遇到的困难已经不值一提，一个没有双臂的人都可以顽强的奔跑在赛道上，速度还可以远超过我，我又有什么理由放弃奔跑呢？
任耀的实力远远在我之上，但这次却和我速度相差不多，我确实不明原因。他所跑的周围，好像是一个团队，我感觉不是他自己在跑，旁边的几位应该是他的朋友或是亲戚，他们几位一直在我的前面，我们的距离一直定格在几米到几十米的样子。
为了完美的拿下比赛，我一直在压着脚步，我不敢跑得太快，即使几公里后，状态已经出来，我也不敢过快，我怕后程体力全无后的艰难与折磨，虽然可以拼毅力，但实在不是明智之举。根据我之前的训练，我的状态并不算好，虽然阴着天，但比起春天的比赛，还是要热很多，这样的天气我真不知道能跑到何种的程度，所以，我现在一定要跑得舒适。
我这样的跑着，大约五公里左右后的一个拐弯处，突然从我身后跑过一个人，叫了我一声，我回头一看，看着好熟悉，我立即想到一个人，而这时，他就告诉了我他是谁。没错，这个人就是群里的杨胜波杨兄弟。前年泰马比赛的时候，他就曾见过我，只不过我当时并不认得他，及至今年上半年看到他在贴吧里发的关于一个郑开的帖子，我才知道此人就是寿光人在昌乐飘。到了后来，他又加入了古烈先生的跑者世界群，这下我们便彻底的认识了。
我们相互的打过招呼之后便一起跑，可能现在我们的实力相近，所以此后的距离我们一直没有分开，而这时候，任耀也没有离开我们的视线，他的方队就在我们前面不远处。跑了大约七八公里的时候，我跑得越来越轻松，状态似乎出来了，我决定稍微的加一点速，当然也不能太多。这样的，在某一点处，我竟然超越了任耀那个方队，而杨兄弟现在的实力也是大增，我们一直在一起跑，他也超越了任耀那个方队。
记得昨跑步第一年，那时候的我还没事，还不是很怕热，出汗也不是那么猛，在天气凉爽的情况下，三小时跑个全程，我完全可以滴水不沾，但现在确实不行了，我出汗太多，必须要补水，从第一个五公里的时候，我就拿起了水杯，五公里时，我已经全身湿透，为了后程不至于出现脱水等意外情况的发生，我决定每处都补水．
北马不愧是高大上的比赛，每一处的补给都排得老长，根本不用担心跑着拿不到水杯，这对于我们来说，的确是放心不少。胜波兄弟一直和我在一起，取水的时候，我们也是交替着进行，当他喝完水稍微加速跑到我前面的时候，我才看清他的跑步姿势，似乎有点张琼张老爷子的样子，他似跑非跑，似走非走，他如蜻蜓点水般施展着内家功夫，脚步迅速的向前移动着，现在，胜波兄弟真不愧业余高手的称号，这速度帅呆了。
大约就在我和胜波兄弟取水的时候，任耀那个方队在不经意间又跑到我们前面去了，而且这个时间，他们是明显加了速的，当我注意到他们的时候，他们已经在我前方几十米的距离了。而十公里过后，我的状态越来越好，我感觉步伐越来越轻，这个时候自然我也是想跑得快一点，于是十公里过后我开始加速了。胜波显然已经不是以前的胜波，我们一直在一起跑着，我快他也快，虽然我听到了他稍微急促的呼吸声，但他的速度却没有丝毫的减弱．
跑到15公里时，用时62分多一点，这个时间也正合着我的意思，我打算以这样的速度跑个半程，半程后视体力而定。倘若是其它地方的赛事，跑到15公里这个点，人应该已经很少，但北马的高手确实太多太多，这时候，我的前后还是有不少的人。这个时间点，大多数跑友是体力最充沛的时候，所以现在看不出来谁会掉速，大多数跑友都按着自己的步伐有条不紊的向前跑．
此后的距离，我和胜波兄弟一直在一起并排的跑着，不知什么时候，任耀那个方队已经淡出了我们的视野，按照他的实力，他应该是跑到了前面，离开了我们的视线。赛场之上，跑友太多，拉开几十米左右的距离，想再看到一个人，那是很不容易的。
写这个帖子的时候，时间已经过去一周多，当时的记忆已经模糊，只记得当我们跑到20公里的时候，时间指在83分左右，虽然前20公里的时间比东马还要慢一点点，但对我来说还是可以接受的。东马的最后降速不少，今天如果后程不降速，那么仍然可以超越我的首马成绩，穿着拖鞋那就将刷新我自己的历史。今年夏天，我跑量多了不少，耐力应该比东马好多了，所以，对于后半程的比赛，我仍然充满了信心．
半程过后，有个号码A2254跑友跟我打招呼，竟然还晓得我石头的名号。而当我得知他昨天才刚刚参加完太马时，不由得心里一惊，显然，我身边的这位是位绝顶的高手，起码从耐力上来说已经算是一等一的高手。昨天刚跑完太马的全程，今天半程处还能追上我和胜波兄弟，不能不说是一个奇迹，他说他的目标也就是跑个半程，后面视情况而跑，但对于我，这已经算是难得的大神了。跑步前几年，跑量一直特别的少，参加完一次全程的比赛，我怕是一周的时间也不能跑，想再快速的跑个半程，怎么着也得等到十天半月以后，但眼前的这位，在昨天刚跑完全程进三的情况下，今天半程还能跑得如此猛，怎么能让人不佩服呢？这位兄弟是好样的，我想，不管时间过去了多久，北马的赛场上，我都会记得这位兄弟，虽然不清楚叫什么，也不知道来自哪里，但我们都有一个信念，那就是：只要不停下奔跑的脚步，赛场之上一定还会有缘再见。
这个时候，我的前后还是有不少的跑友，我暂时还没有掉速的情况，我还是按照自己的节奏跑，大约跑到25公里左右的一个拐弯处，那里的观众特别多，加油声助威声不时响起。就在过了拐弯处，胜波突然来了个加速，我当时是特别的惊讶的，兄弟实力怎么进步这么快？这个时候选择加速，体力显然还很充沛，他和我跑时，我有时能明显听到他的呼吸声，我本以为25公里后，他会有所掉速，但现在兄弟竟然选择了加速，真的出乎我的预料。此时的我并没感觉出掉速的样子，所以我并不急着跟随，我仍是按照自己的步伐跑。我不清楚胜波兄弟现在的实力，倘若勉强加速跟随，万一35公里后跑崩，那后面的路将会变得极其艰难。
我打定主意，不管胜波兄弟如何跑，我都按照自己的步伐来，我虽然体力还有，但25公里后仅乎感觉到疲劳快来了，我试着让自己的心平静下来，不受别人的干扰。北马的补给充足，我自己也随身带了能量胶，我不用再象以前那样担心后面能量不足的问题，所以，想起来还是放心不和。
28公里后，有一段距离，观众特别多，这个距离的观众并没有被栏杆挡着，所以，好多人还是注意到了我的拖鞋，我不时的听到惊叹声。此时，我才突然想起来，和胜波兄弟一起跑的前25公里，我竟然没有听到多少对我拖鞋的议论声。或许北马的路太过宽广，好多时候，观众被栏杆所挡，并没有注意到我的拖鞋，而我跑的忘情，跑起来，我似乎也忘记了我穿的拖鞋。
29公里处有不少的观众，在观众的加油助威声中，我仍是快速的奔跑着，但仅仅过了一公里左右，我的前面突然出现一座桥。对于坡我是非常怕的，没有练过坡，对于坡向来会有畏惧感，每次上坡，速度都会大降，且跑得相当艰难。
当我努力的爬上坡以后，观众也几乎没有了。这时候，我突然感觉到了疲劳，我有些累了，我不想跑了，我本来就没打算跑北马，跑北马的不利因素太多，都制约着我的发挥，我北马跑不出好成绩，我的本意是在衡水跑成绩，北马当作一次练兵，如果北马全力去跑，那一周后的衡马跑成绩的愿望指定落空。现在我的疲劳感来了，我不想跑得艰苦，我真的不想跑了。
跑下大桥以后，我速度终于慢了下来，这一慢，配速就已经掉到了42几，如果从此时就开始降速，今天突破三小时就会变得不可能。今年重新跑步以来，我后程都会掉速，现在才30公里就已经开始掉速，这比赛还有希望吗？我对自己已经丧失了信心，而就在我降速的时候，胜波兄弟离我已经越来越远，我已经看不到他的影子。
我仍是不紧不慌的跑着，每个补给点我都要喝水，出汗太多了，从几公里后就开始大量流汗，其实不止我，当我和胜波兄弟一起跑的时候，我看到他也是全身的湿透，体力消耗太大了，不补水是不成的，我随身带着能量胶，组委会也提供能量胶，不怕跑不到终点，只是一个快慢的问题。
这样的跑到大约35公里的一个折返点前，对面胜波兄弟已经跑过来了，他先看到我，对着我喊了声加油，我回应了一句接着跑。我很快的越过了折返点，就在我感觉越过折返点不久,一个熟悉的身影瞬间进入了我的视野，原来是太郎，我本以为太郎这样的高手会跑在我的前面的，没想到现在才追过来。太郎看到我，打声招呼离我而去，不知是太郎的速度越来越快，还是我的速度越来越慢，眼看着太郎离我的距离越来越远。看着太郎的背影，我真的感觉到了无耐，现在加速还能来得及吗?会不会加速一会很快又掉速?后面的路还有七公里左右，万一体力耗尽，后面还能跑吗？
就在我思考的时候，很快的又到了一个拐弯的地方，到了这个地方，观众已经是特别的多,这个地方也成了我整个比赛的转折点。济南特跑十公里一战，我已经能追上太郎，今年夏天，我跑量增大，和太郎的差距应该不会很大，太郎能在35公里左右追上我，我不信我没有能力继续快速跑下去！今天对比赛来说是个好天气，天一直阴着，没有阳光的照射，有了如此的有利条件，于是我决定冒险。
我终于开始加速了，而此时我感觉我的疲劳期已经度过，跑起来已经没有那么艰难，我终于来了精神，何况，我是一个容易得瑟的人，有观众的地方，我就能打起十二分的精神，此时的赛道两旁，观众已经排成长龙，我没有理由不加速。我终于展开了反攻的号角，我开始加速了．
我的速度在提升，不时的有观众为我的拖鞋而惊叹。我跑得越来越快，通常35公里后是体力艰难，容易掉速的时刻，而我却在这个时候选择了加速，结果肯定会超越一部分跑友．我把我前面的跑友当成了目标，我开始一个一个的超人。大约在38公里处，我终于追上了胜波兄弟，胜波兄弟看着时间，告诉我说“石头哥，加油，现在加速，还有可能跑到255。”但我看了看电子表，感觉是不可能了，现在我唯一要做的是以最快的速度跑完这最后的几公里，别的我已经没有心思思考了．
观众越来越多，最后几公里的路也越来越宽广，我奔跑在京都的大街，心情兴奋异常。我享受着观众的欢呼声，我体内迅速增添了神奇之力，我越跑越快，越跑越快，我超越着一个又一个跑友。差不多40公里的时候，我终于追上了太郎。40公里后，观众更多，路显得更宽广，我的视野里还有跑友在努力的向前跑，而过了40公里，我象是被注入了弦弓之力，感觉身体已经在飞奔，刚才看着离我还挺远的跑友，很快我就超越了他们。
我前面的跑友越来越少，而观众越来越多，此时，我兴奋到了极点，竟至于不知不觉中展开了双臂，我伸开双手，竖起了两个大拇指。赛场之上，我向来不会这么奔放，但此时我已经情不自禁，看看时间，我已经有可能创造我跑马以来的最好成绩，而且这成绩是穿拖鞋而跑，赛场之上，怎么能不为之兴奋呢？
剩下的距离越来越近了，越过最后一个拐弯处，往前方就可以看到终点了。两旁的观众太多了，这是一场巨大的盛会，北马不愧为极端高大上的比赛，最后的场景极为壮观，阴云，终点牌，观众，广告护栏，一切都显得那么有气势。
越过最后一个拐弯处，面对着如此疯狂的人群，我怎么可能慢下奔跑的脚步？这最后的六七百米，我要跑得忘情，我要跑得拉风，我要在北马的赛场上彻彻底底的浪一回，我要我那双不同颜色的拖鞋生出光辉，我要让在场的每一位记住我的疯狂，记住我的与众不同，我要让大家惊叹，我要让观众们欢呼！事实上，我真的做到了，观众们看到了我的拖鞋，观众沸腾了，他们不时的惊叹，不停的大喊加油。
此时，我前面还有跑友，视野里的每一个跑友都成了我超越的目标，我的身旁似乎响起了义勇军进行区，我有节奏的快速飞奔。被我超越的跑友，有的愣住，有的吃惊，有的惊叹，而我已经在享受比赛。好多跑友已经跑得相当艰苦，而我越跑越兴奋，越跑越有力量，我已经完全感觉不到累，在这个赛场上，我终于释放了自己，我一直举着双臂，伸着两个大拇指，我的这个动作被赛场上的摄影师所捕捉，我的身后是刚被我超越的一个带着惊讶表情的跑友，这个表情被定格，后来竟然成了跑友们相互转发的经典之作，实在是没有想到。
终点就在我眼前了，终于快到了，和以前身体疲惫的状况不同，这次我甚至有点不舍得离开赛场，最后的距离怎么这么快就完了？但终点确实就在眼前了，我不能在赛场停留，在离终点最后的两三米处，我超越了最后一名跑友，飞身到达了终点。
我本以为凭着我最后两公里的冲刺，不会再有什么人追上来，但这毕竟是北马的比赛，牛叉人物太多，就在最后的几十米，居然有个人超我而去了，当时的感觉，此人象是咬牙似的向前冲，而且喉咙里发出了最原始的吼声，对于这样的冲刺，我多少有些担心，但牛人兄弟做到了，他最终超越了我，在我之前到达了终点。
到达终点，我看了看电子表，时间显示着2小时57分20秒，虽然这成绩距离我的目标相距太远太远，但在还尚属闷热的天气状况下跑到如此已经不错，何况我穿着拖鞋还创造了跑步以来的最好成绩，无论怎么说都已经足够好。在我如此的身体状况下，我确实应该满足了。从我最后几公里加速算起，我一共超越了五十多位跑友，最后的比赛如此完美，我还有什么可遗憾的呢？
走出赛场，我显得很平静，我没有创造最好成绩的太多兴奋，就在我走出赛场寻找存包处的时候，听到有个跑友在大喊＂进三了＂。那声音很野，象是在发泄，从这个声音里我能感觉出这位跑友的努力，他肯定艰辛的付出过，现在成功了，他在释放，他在宣泄，他如释重负，终成大业。的确，进三对于一个纯正的业余选手来说，的确是一种成功，全国进三的人数，具体到每个市，平均下来顶多也就一个，能取得如此的成功，怎么可能会不兴奋呢？
遥想当年，我在对跑步一无所知的情况下起步，经过九个月的训练参加了首马比赛，即便比赛时经历了种种的意外，我仍然进了三小时，但怎么也不会想到此后的路会如此艰难，直到今天我才突破了首马的成绩，可能这就是命运吧！
就在我取了包，想找个地方换上湿透了的衣服的时候，我看到了光辉小弟，当询问小弟时，他说这次跑了244。真的太了不起了，小弟一直在进步，好多比赛都拿过奖，这次北马又跑出了如此惊人的成绩，实在可喜可贺。小弟还要去找他的同伴，而我需要找个地方换了衣服，这样我们很快的就告别了．
跑完相当的轻松，没有像上次北马那样筋疲力尽，我甚至还可以跑起来。现在只是喝了太多的水，肚子有些发凉，在广场上呆了不知多久，我打算先回宾馆，冲个澡，然后休息一下，但就在乘坐地铁的时候，却怎么也找不到回去的路了。我坐错了线路，后经几次询问，原来昨日轩轩给我发错了路线，在地铁里转了好久，当我重新询问过正确的路线以后，终于返回了宾馆。返回宾馆后，我洗个澡，吃点东西，休息一下，体力顿时感觉恢复了。
等几个小伙伴回来以后，我们各自的退了房间，在地铁出站口的地方合影留了纪念，然后我们去找个地方吃饭。早上就没怎么吃东西，真的饿了，我们还是去昨天的那个餐饮，每人吃了一碗面，饭后，我们便各自分别，打算返乡了。
本来没有打算立即走，但我看了看车票信息，回去的车竟然还有座号，我便临时决定买票回乡，这回去的车正和小强所乘坐的车是同一车次，这样我们便可以一起回乡了。到了地铁分口站，我告别小伙伴们，乘车到了西站，西站的候车室的确够气派，这里的人流绝非一般的的火车站可比。我到了车站，找到我所乘车次的候车室，在那里无聊的上着网，后来还遇到了网上聊过的小新，当小强来了以后，我们乘上车，便踏上了返乡的路。
如果是往常的比赛，故事到了这里就应该结束了，但这次北马对于来说的确是个奇迹，这故事还远远没有结束。回乡以后，我照例的象往常一样在群里的胡侃，虽然这次成绩仍然没有达到预期，但穿着拖鞋总算跑出了我跑马以来的最好成绩，这多少也让我有些安慰。
突然火了
在我们当地的群里，并没有多少高手，我这穿拖鞋的成绩，在群里也是一流，大家都对我充满了羡慕，此时我还没有感觉到什么。但北马过了一天以后，我突然看到了好多关于我的照片，一张我冲刺阶段的照片到处转发，好多群里都有了我的消息，而后来一篇关于我的配着照片的帖子更是在跑友间疯狂转发，一时我的消息铺满了朋友圈，而后来腾迅网和凤凰新闻的报道更是激起了千层浪，几乎一夜之间，我火遍了跑友圈，好多人认识了我，知道了北马的“拖鞋哥”。
如此迅速的一夜走红跑友圈，让我始料不及，好多跑友加了我的QQ和微信，看到吧里关于我的消息，我不敢回应，我怕不知什么时候说错话，引起跑友们的误解，我小心的接纳着每一位跑友。而同时，我的内心又翻腾着，我的本意本是想提倡节俭跑步，装备不重要，关键的是自己的训练，但我怎么也没想到，一次北马会让我迅速在跑友间走红，这样的光环让我有些措手不及。
跑步以来，我经历了太多太多的挫折，我一次次的在跌倒中重新站起来，我想跑出我应该拥有的符合我的成绩，但四年多的离奇经历让我一直没有达到预期，就在我认为不会再有收获的时候，我却意外的得到了另外一种收获。想想我离奇的经历，或许以前的种种都是在为今日做铺垫，没有人可以随随便便成功，我今日的收获源自于我在困难面前没有退缩，我一直在坚持。经历磨难，坚持梦想，我最终创造了属于我的辉煌！
我们这种纯业余的跑者，不辞辛苦的努力，披星戴月的奔跑，最终也是为了获得大家的认可，我们努力了，付出了，收获了成功，得到了大家的认可，这是我们业余跑友最幸福的。就象做饭的厨师，或许他做饭并不嫌辛苦，他感觉最苦的是做出来的饭没人吃，倘若他做的饭别人都认可，都觉得香，那么再过辛苦他也会觉得很值，因为他所做的得到了别人的认可。做为一名业余的跑者，一夜之间，获得国内绝大多数跑们的认可，我想我已经足够成功，我用一场比赛创造了一个奇迹，北马过后，冠军或许你不知道是谁，赛场上发生了多少故事或许你也不清楚，有多少人参与了北马你可能也不知道，但北马过后，你可能会知道，江湖上从此就有了“拖鞋哥”的传说。
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